Dynamiser sa carrière professionnelle au féminin

Dynamiser sa carrière professionnelle au féminin

Programme

Dynamiser sa carrière professionnelle au féminin

 

« Femme et carrière ? Yes you can »

 

Beaucoup d’études en parlent depuis déjà longtemps… ce n’est pas une surprise : être une femme et réussir sa carrière, c’est difficile ! Alors dynamiser votre carrière professionnelle au féminin !

 

Mettre au travail les représentations sociales des femmes au travail

  • Objectif : que les participantes comprennent les enjeux de l’égalité professionnelle, il s’agit bien de comprendre les disparités sociales pour pouvoir agir sur celles-ci
  • Comprendre les résistances
  • Concepts traités : sexuation du travail, mécanismes de défense au travail, déterminisme social et compétences sexuées
  • Outils : quizz, vidéo, pouce up, pouce down
  • Durée : 1h30

 

Identifier son profil professionnel

  • Objectif : que les participantes travaillent sur leur profil professionnel
    On ne peut bien parler de sa carrière que si l’on ne prend pas conscience de ses compétences et de ce que l’on sait faire au travail
  • Concepts traités : compétences, missions, qualités
  • Outils : Des outils visuels de design thinking seront donnés à chacune des participantes de manière individuelle puis en collectif
  • Durée : 2h30

 

Parler de soi, ça s’apprend

  • Objectif : Aborder sa prise de parole sereinement, en prenant conscience de ses capacités
    Préparer son intervention et construire son plan
  • Incarner sa prise de parole via le triptyque Posture / Voix / regard
  • Théâtraliser son intervention par les techniques de storytelling
  • Outils : des vidéos pour comprendre, le théâtre d’improvisation : exercices d’écoute, de
    construction collective, de mises en situation pour progresser, des outils de la psychologie du travail : les cognitions comment ça marche ? (attention, écoute, langage) et les enjeux relationnels
  • Durée : 5h

 

« Ni roublarde, ni bonne poire », la négociation raisonnée

  • Objectif : comprendre comment fonctionne une négociation car au travail on négocie avec ses collègues, avec sa hiérarchie pour obtenir des budgets, une augmentation de salaire et aussi pour défendre un projet, une idée, une méthode de travail. La négociation vient interroger le rapport à la demande et c’est de ça dont nous allons traiter : Dynamiser sa carrière professionnelle au féminin
  • Concepts traités : La négociation raisonnée est une méthode développée à Harvard dans les année 80. L’objectf principal de cette méthode est de chercher à satisfaire les intérêts des deux parties en chassant le marchandage
  • Outil : exercices de théâtre d’improvisation et mises en situation : outil BATNA et DIVA, posture, intérêt des positions, critère objectif
  • Durée : 5h

Objectifs pédagogiques

Mettre au travail les représentations sociales des femmes au travail, identifier son profil professionnel, s’approprier et maîtriser les techniques de la prise de parole et de la négociation.

Méthodes et supports

  • Les participantes seront amenées à s’évaluer eux-mêmes en début de formation selon des critères simples ;
  • Des vidéos pour comprendre ;
  • Le théâtre d’improvisation : exercices d’écoute, de construction collective, de mises en situation pour comprendre, progresser ;
  • Tester des outils de la psychologie du travail : les cognitions comment ça marche ? (attention, écoute, langage) et les enjeux relationnels ;
  • Pédagogie active et participative, alternance d’exercices pratiques et d’apports méthodologiques, auto-diagnostic, jeux de rôles, mises en situation avec vidéo, plan d’action individualisé ;
  • Suivi de l'exécution à la formation : une feuille de présence émargée par les stagiaires et le formateur, attestation de fin de formations, bilan de fin de formation ;
  • Procédure d'évaluation :  en fin de formation, ils se ré-évalueront au regard des apprentissages et compétences acquises. Le formateur effectuera un retour sur cette évaluation afin de valider la progression de chaque participante.

Modalités pédagogiques

Formation individuelle ou formation intra entreprise (Nombre de participantes : 15 personnes maximum) animée par un consultant-formateur certifié et diplômé en psychologie du travail et qualifié par SESAM Institut (CV disponible sur demande).

Présentiel

Visioconférence

Public

Toute personne souhaitant être accompagner dans la dynamisation de leur carrière.

Prérequis

Pour les formations de perfectionnement, le stagiaire devra maîtriser les compétences du niveau précédent. Dans les autres cas, la formation ne nécessite aucun prérequis.

Ne pas être en situation d'illettrisme ou d'analphabétisme.
Disposer d'un ordinateur, d'un mobile ou d'une tablette ayant accès à Internet.
Pour les formations de perfectionnement, le stagiaire devra maîtriser les compétences du niveau précédent.

Durée

2 jours

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